Częste chodzenie “na wdechu” prowadzi do wielu skutków ubocznych. Mocno wciągnięty brzuch sprawia, że rośnie ciśnienie w jamie brzucha, a to z kolei prowadzi do problemów z oddychaniem i osłabienia mięśni dna miednicy (co przyczynia się m.in. do nietrzymania moczu). Twardy brzuch zwykle jest objawem problemów zdrowotnych.
zapytał(a) o 17:29 Jak symulować / udawać mocny ból brzucha ? Od niedzieli dokładnie o zaczął mnie boleć brzuch że ledwo co się ruszłam . Brzuch mnie boli lewa strona pod brzuchem nie na tylko pod , nie bolą mnie plecy ani nic nie wymiotowałam . Byłam u lekarza i skierowała mnie na krew i mocz jutro mają dojść wyniki a brzuch jka boli tak boli . Największy bol jest w nocy a średni ( co nie oznacza że nie boli ) mniej troche boli w dzień . Sama nie wiem co robić . Okres już miałam 10 dni temu więc nic nie jest z tym związane . Czytałam w necie że to podobno zapalenie jelita grubego - uchyłki i moje objawy się zgadzały z tym . A w niedziele co mówiłam na początku tak był mocny że brzuch mnie bolał że nie mogłam oddychać , ruszyć nogą bo mnie bolało obojętnie jaka pozycja ciągle bolała mama dała ketonal ale nic nie pomogło . Jak symulować aby nie iść do szkoły jutro mam kartkowki , sprawdziany odpowiedzi ustne po świetach bd to zdawać bo tyle materiału że maskra . Ledwo co chodze bo mnie boli . Nie wymiotowałam wcale ani razu . Pani lekarka dała jakiejś 3 recepty na leki jakiejś nwm jakie dokładnie ale biorę i nic nie pomaga . Co zrobić aby nie iść aż do czwartku w piątek już bd nomalnie w szkole . Odpowiedzi Gladyska odpowiedział(a) o 17:36 Skoro naprawdę Cię boli brzuch to nie idź do szkoły bo mozesz kogos zarazić a jak Cię nie boli brzuch to idź do szkoły naprawdę lepiej napisać te kartkówki i mieć już je z głowy ;) Jeśli masz jakiś fotel to przed wyjściem do szkoły usiądź na nim i przykryj się grubym kocem, gdy mama podejdzie i spyta się co się stało powiedz że boli cie brzuch a i najważniejsze kul się Uważasz, że znasz lepszą odpowiedź? lub
Od paru lat dokuczają mi nasilające się objawy: zmęczenie, problemy z koncentracją i pamięcią. Do tego dochodzą wzdęcia, bóle brzucha (np. nadmierne powiększanie się brzucha po zjedzeniu niewielkiej ilości pokarmu - tak, że trudno mi oddychać swobodnie). Mam także problem z nalotem na języku oraz uczuciem zapchanego nosa
Witam. Chcialam sie zapytać co można jeść podczas bólu brzucha. Chodzi mi glownie o rzeczy przez ktore sie nie przytyje. Zwykle jem mus jablkowy bdz cukru domowej roboty. Co jeszcze bedzie dobrym pomysłem? Czy kisiel sie nadaje? Jest gesty wiec podobno to dobrze,ale ma mnostwo cukru i nie wiem, czy od tego nie przytyje (gdy jestem chora praktycznie caly czas leżę lub siedze np . oglądając telewizor). Mają państwo jakieś zdrowe propozycje?a czego powinnam unikać? KOBIETA, 20 LAT ponad rok temu USG jamy brzusznej Ból brzucha Dieta dla chorych Interna Gastroenterologia Dietetyka
Ból brzucha na środku może także świadczyć o schorzeniach pozostałych narządów zlokalizowanych w jamie brzusznej. Dolegliwości pojawiające się na środku, w okolicy pępka oznaczają niekiedy zapalenie wyrostka robaczkowego – bardzo szybko ból schodzi do dołu, w okolicę prawej pachwiny.
Tydzień temu zaczęłam pierwszy raz współżyć i cały ten tydzień boli mnie brzuch, jajniki i mam śluz podobny do płodnego, mimo że biorę tabletki antykoncepcyjne. Co to może oznaczać? Bóle brzucha mogą być ściśle związane z odbytym stosunkiem, mogą też być spowodowane chorobą innego narządu, Pamiętaj, że odpowiedź naszego eksperta ma charakter informacyjny i nie zastąpi wizyty u lekarza. Inne porady tego eksperta
Ból brzucha może być kurczowy, obolały, tępy, przerywany lub ostry Ból brzucha to ból, który pojawia się między klatką piersiową a obszarami miednicy. Piątek, listopad 10, 2023
Ból, nie tylko brzucha, ale także innych części ciała: głowy, mięśni, stawów czy zębów, wbrew pozorom jest objawem pożądanym z punktu widzenia naszej biologii. Jest on sygnałem, że w organizmie dzieje się coś niepokojącego. Ból dodatkowo mobilizuje nas do działania: do wizyty u lekarza, zażycia leków czy zmiany trybu życia – do odpoczynku, zmiany diety, snu. Chociaż przykry, można go często złagodzić odpowiednimi lekami. Dlatego też w aptekach mamy olbrzymi wybór leków na bazie paracetamolu, aspiryny, ibuprofenu i innych. Jednak, gdy boli brzuch, należy sięgnąć po lekarstwo, które jest właśnie przeznaczone do jego leczenia. Nie tylko uśmierzy ból, ale także złagodzi jego przyczyny. Niegroźna kolka, lekki ból podbrzusza Jednym z najczęściej występujących objawów jest ból brzucha, który jest sygnałem choroby narządu jamy brzusznej. Aż jedna piąta tych objawów, to niegroźne stany zapalne, wzmożona czynność skurczowa mięśni gładkich, zaparcia i nadmierna ilość gazów w jelitach, która z czasem ustępuje. U kobiet ból brzucha najczęściej występuje w podbrzuszu i wywodzą się z narządów rodnych, czyli macicy, jajowodów i jajników. Bardzo często są odczuwane w czasie owulacji oraz na kilka dni przed menstruacją. Jeśli nie są bardzo uciążliwe, nie dezorganizują codziennego życia, nie wymagają wizyty u lekarza ginekologa i innego leczenia niż podanie leków rozkurczowych, takich jak Buscopan. Wizyta u lekarza Jednak, gdy ból brzucha nas niepokoi warto wybrać się do lekarza pierwszego kontaktu. Aby ułatwić lekarzowi postawienie diagnozy należy wcześniej zastanowić się, kiedy po raz pierwszy odczuliśmy ból brzucha i jak często nam dokucza, czy jest nagły, czy też stopniowo narasta i w jakich okolicznościach, jaka jest jego intensywność, kiedy się nasila i kiedy łagodnieje. Dla lekarza ważną informacją jest też to, czy jest to ból kolkowy, czy stały, w którym miejscu odczuwamy go najsilniej oraz czy promieniuje. Bardzo ważne jest też to, czy bólowi brzucha towarzyszą też inne objawy: wymioty, gorączka, dreszcze, zaparcie, brak apetytu, pocenie się, nudności czy biegunka. Diagnostyka w bólu brzucha Lekarz może też zlecić dodatkowe badania. Pierwszym może być badanie krwi: morfologia i wskaźniki stanu zapalnego (CRP), enzymów wątrobowych, trzustkowych i badanie ogólne moczu. Na podstawie wyników lekarz często może bezbłędnie postawić diagnozę. Innymi badaniami, które przeprowadza się z powodu przewlekłych lub ostrych bólów brzucha są zdjęcia RTG lub USG jamy brzusznej. Możliwe jest także przeprowadzenie tomografii komputerowej, gastroskopii, kolonoskopii czy ultrasonografii endoskopowej. W poważnych przypadkach konieczna jest operacja, która zwiększy szansę na postawienie odpowiedniej diagnozy. Gdy to zwykłe skurcze? Zanim jednak zaczniemy się martwić, gdy poczujemy ból brzucha powinniśmy odpocząć, zjeść coś lekkiego – kleik, zupę z przetartej marchewki, jeśli mamy wrażenie, że problemem jest żołądek, napić się niesłodzonej, słabej herbaty, wziąć tabletkę Buscopanu, który występuje także w wersji Forte na bardzo silny ból brzucha. Więcej informacji o przyczynach bólu brzucha oraz sposobach na jego łagodzenie można znaleźć na stronie Redakcja poleca:
Masaż brzucha ma również korzystny wpływ na te neurony i poprawia ich funkcjonowanie. Terapia wisceralna – jak przygotować się do masażu brzucha? Podobnie jak do wielu innych metod leczenia, warto przygotować się do wykonania masażu brzucha w odpowiedni sposób. Na kilka dni przed wykonaniem masażu należy przejść na dietę
zapytał(a) o 14:48 Jak udawać chorobę ? xD Mam problem. Nie chce mi sie jechać na taki jeden konkurs :D i ćwiczyć na w-f :D Napiszcie mi jak moge szybko zachorować xD Plis :P Odpowiedzi Suzan odpowiedział(a) o 21:01 Czarna mocna kawę popijać zimnym mlekiem, mięta i barszczem czerwonym. wymioty murowane :Dz tego co wiem to naprawdę działa :) a jeśli nie to są też inne sposoby:wciągnij coś do nosa żeby mieć katar, np pieprza to naprawdę sprawdzone i jasne porady, tylko trochę ich dużo ;Dkrok 1Zaplanuj swoją najlepszym dniem, aby opuścić szkołę jest środa. Jest ona w środku tygodnia i nie jest szczególnie ważnym dniem. Możesz właśnie wtedy dostać zadania na czwartek lub piątek. Jeśli Cię nie będzie, nie dostaniesz pracy na weekend. Będziesz miał czas tylko dla siebie, na wszystko, co tylko chcesz. Nie próbuj udawać choroby w poniedziałek, może to wzbudzić podejrzenia rodziców, którzy zauważą, że Twoje problemy zdrowotne wystąpiły akurat wtedy, kiedy ty powinieneś iść do szkoły. Nie udaj choroby także po wakacjachczy dłuższej przerwie w nauce – rodzice pomyślą, że chcesz mieć dodatkowy dzień wolny i na pewno wyślą cię do szkoły.* Kup niektóre rekwizyty. Zielona maź wisząca z Twojego nosa lub sztuczne wymioty przekonają rodziców o twojej chorobie. Zadbaj o to, by twoje czoło było ciepłe – spróbuj wejść i zejść krzesła ok. 40 do 50 razy, potem cicho zrób kilka pompek i usiądź.* Jeśli wśród Twoich znajomych panuje jakaś choroba, dowiedz się wszystkiego o jej objawach. Możesz spokojnie ją udawać, a później oznajmisz jakie to szczęście, że ciebie ominęło.* Jeśli masz rodzeństwo, które chodzi do tej samej szkoły, co ty, upewnij się czy nie będzie w tym samym czasie udawać choroby. Może to wprowadzić duże 2Rozpocznij wszystko w następnego dnia planujesz zostać w domu, powiedz rodzicom, że nie najlepiej się czujesz już wieczorem.* Jeśli byłeś wcześniej chory, możesz powtórzyć objawy choroby. Będzie to bardziej realne.* Jeśli spotkałeś kogoś, kto nie czuł się najlepiej i miał dreszcze, możesz udawać te same objawy. Będzie wyglądało na to, że się zaraziłeś.* Problemy z żołądkiem. Podczas kolacji nie jedz dużo. Jeśli rodzice zapytają czy coś jest nie tak, odpowiedz, że boli cię brzuch. Zadbaj o to by ukryć jedzenie w pokoju, będziesz mógł wówczas pominąć posiłek, gdyż "nie czujesz się dobrze". Zabierz się za odrabianie zadania domowego. Co jakiś czas pochyl i trzymaj głowę w dół, rodzice zauważą, że ból nie pozwala ci normalnie pracować.* Ból gardła zadziała tylko wtedy, gdy twoi rodzice nie są przesadnie przewrażliwieni. Jeśli masz nadopiekuńczych rodziców, mogą od razu wysłać cię do lekarza i kłamstwo się wyda. Dzień przed planowaną chorobą powiedz rodzicom, że czujesz drapanie w gardle. Wieczorem powiedz im, że jesteś bardzo zmęczony i boli cię głowa.* Chcesz udawać, że masz dreszcze lub grypę? Oddychaj przez usta, tak jakby Twój nos był zatkany. Noś kilka warstw odzieży, będzie to wyglądało tak jakbyś miał dreszcze. Kichaj głośno i wysiąkaj nos przed rodzicami. Zrób to nie tylko wtedy, gdy są obok, ale także tak, wymogli cię usłyszeć w sąsiednim pomieszczeniu. Gdy rodzice nie patrzą, pocieraj swoje oczy i czoło, sprawi to, że Twoja twarz będzie ciepła i czerwona. Następnie podejdź do nich i powiedz, że nie czujesz się zbyt 3Idź do łóżka mów nic. Gdy siedzisz w pokoju razem z rodzicami, po prostu wstań, idź do siebie i połóż się. Nie myj zębów – prawdopodobnie przyjdą do ciebie, by przypomnieć ci o tym. Będą się wówczas zastanawiać czy wszystko z tobą w porządku i czy dobrze się czujesz. Opisz wówczas swoje "objawy" 4Podnieś swoja rodzice mierzą ci gorączkę w ustach pod językiem, jest na to prosty sposób. Przed pomiarem udaj się do toalety, pod pretekstem, że źle się czujesz. Przepłucz usta gorącą wodą, szczególnie pod językiem. Teraz możesz przystąpić do mierzenia 5Obudź się w środku udajesz kłopoty z żołądkiem, obudź rodziców o 1 w nocy i powiedz, że właśnie wymiotowałeś. Jeśli udajesz grypę lub ból gardła, zacznij kaszleć tak głośno, by ich obudzić. Gdy usłyszysz, że do ciebie idą, pocieraj energicznie czoło i twarz aż będą 6Nie spij do późnych godzin to, że pod Twoimi oczami pojawią się nieestetyczne worki – będziesz miał uzasadnione powody, by mieć dzień wolny. Wyśpisz się w ciągu 7Podkreślaj objawy swojej wymyślonej choroby w godzinach niechętnie i powoli wstań z łóżka. Ubierz się powoli, ale niezbyt wolno. Pomiń guzik, uczesz się niestarannie i nie sznuruj butów. Wybierz i przygotuj sobie śniadanie, tak jakbyś nie miałaapetytu. Idź do łazienki i pocieraj oczy wodą, będą wyglądały na zmęczone. Jeśli zaczęłaś okazywać chorobę już w nocy, będzie ci teraz znacznie 8Jeśli udajesz chorobę, w ostatniej chwili może ci pomóc:* Obudź się przed rodzicami i cicho zrób sztuczne wymioty. Umieść je w toalecie i udaj, że wymiotujesz. Jeśli rodzice się nie obudzą, idź do nich i powiedz o tym co właśnie się stało.* Powiedz, że masz biegunkę. Pamiętaj, by spędzić dłuższą chwilę w toalecie, często spłukuj wodę i używaj odświeżacza, by ukryć zapach, którego w rzeczywistości nie ma.* Jeśli jesteś dziewczyną możesz udawać, że masz bóle związane z miesiączką. To działa tylko wtedy, gdy masz 11 – 18 lat, jeśli jesteś młodsza, nie uwierzą ci. Twój tata z pewnością nie będzie chciał o tym mówić, a mama cię zrozumie.* Zacznij płakać. Rodzice pomyślą, że to naprawdę poważny problem. Mogą jednak wziąć pod uwagę fakt, że 9Zaprotestuj jeśli rodzice będą chcieli zostawić cię w tylko umocni ich w przekonaniu, że naprawdę jesteś chory. Powiedz: "mamo, ale ja mam dziś bardzo dużo pracy" lub "ale ja mam dziś sprawdzian z matematyki". Musisz być jednak ostrożny, gdyż plan może się obrócić przeciwko tobie. Wtedy pobiegnij szybko do toalety i udaj 10Pokaż oznaki poprawy Twojego zostałeś w domu, połóż się i stopniowo pokazuj, że czujesz się lepiej. Niektórzy rodzice mogą chcieć sprawdzić czy nie udajesz, wrócą do domu 10 minut po jego opuszczeniu pod pretekstem, że czegoś zapomnieli. Lepiej zostań w łóżku trochę dłużej. Jeśli masz zbyt opiekuńczych rodziców, pokaz poprawę zdrowia już następnego dnia. W przeciwnym wypadku będziesz musiał iść do lekarza i wyda się całe mnie kiedyś lekarz jednak zbadał bo zapomniałam o ostatnim kroku i stwierdził że jestem chora ;Pmam nadzieję że pomogłam :D A więc tak,!< Ja mam w chacie lampke to zawsze ją włączam a potem przykładam termometr..drugi sposób to grzejnik ...najlepiej jeśli masz rury w łazience to wtedy mierzysz temp. i mówisz , że idziesz (siku)wtedy zamykasz się i podgrzewasz termometr...Udawaj ciągle , że śpisz.. mów powoli bądź ospała...a do tego możesz dodać bolące gardło i męczący kaszel..powiem ci szczerze właśnie tak robię już od poniedziałku do piątku (czyli do dzisiaj ) siedze w chacie...a wczoraj byłam u lekarza i bałam sie , że powie dla mojej starowieckiej , że kituje ale jeszcze debil potwierdził moją chorobe...to działa...Spróbuj! To tak, juz wieczorem powiec mamie ze boli cie glowa (poudawaj troche ;p) pozniej na pierwszej lekcji udawaj oslabioną i ze glowa cie boli. Pani wyale cie do pielegniarki i ona zmierzy ci temperature. Jesli bedzie dobra to powiec ze niewiesz czemu tak jest, mize nie tak cis z termometrem, albo mow ze to niemizliwe bo cie strasznie boli itp. Pani powinna zadzwonic do twojej mamy i powiedziec zebys szla do domu lub po ciebie przyjechala, i pozniej w domu gdy bedziesz sama ubiesznsie goraca i pod pierzyne, gdy rodzixe wroca zdejmij to szypko i wroc pod pierzyne. Zmierza ci temperature a ty zxiakajac i majac go pod kaldra taka rozgrzana bedziesz muec om. 37,7 lub 38! To dziala raz wyprobowalam xD blocked odpowiedział(a) o 14:51 jak chcesz zachorować naprawde to zrób tak: pobiegaj albo poćwicz lub coś żeby sie spocić,weź coś zimnego do popicia a i żeby było gazowane,idź umyj sie w lodowatej wodzie,chodź boso na płytkach,i postój w samej bluzeczce na dworze mi sie to prawie udało :-) wsać głowę w śnieg lub zanurkuj w zimnej wodziexD eluia odpowiedział(a) o 22:10 się w na siebie podkoszulek, bluzkę , bluzę , kurtkę czapkę i szalik i grzej się pod czoło do na maksa rozgrzanego kilku minutach lub godzinie masz gorączke blocked odpowiedział(a) o 18:07 powiedz tak: mamko źle sie czuje i idź do kibla i nie wychodź jak mama wejdzie udaj że nie docierdo cb j udawłam i teraz leże i śmieje sie ze mama uwierzyła lol xD kiyoko9 odpowiedział(a) o 14:49 na wf mozesz udawać że np. byłaś gdzieś w sklepie i jak wychodziłaś spadłaś ze schodów i boli cię kostka i przy chodzeniu kulejesz !! A na konkurs to mozesz kasłać zależy też o czym ten konkurs jeśli to mozesz kasłać i udawać że cie gardło boli:-) kiyoko9 odpowiedział(a) o 14:51 jeśli ma udawać że ma gorączke to czoło musi mieć gorące a ręce zimne Krissx12 odpowiedział(a) o 14:54 udawaj kaszel , ić spac bez koudry i wychoc nadwór bez szalika i czapki i biegaj udaj bul brzucha albo głowy zlap sie za nia albo za brzuch i powiedz ze cie boli albo ze ci nie dobrze i prubuj zygac(na niby) matixx odpowiedział(a) o 20:23 Podczas deszczu stój na dworze i porządnie się przemocz, lub zamocz włosy zimną wodą i gdy na dworze będzie zimno np. wieczorem pobiegaj na dworze. Połóż na czoło worek z kostkami lodu i poczekaj aż zrobi się bardzo zimne idź do mamy i je pokaż i powiedz że się źle czujesz( uważaj abyś miała suche czoło bo mama może cię zdemaskować). Mi to pomaga. (-; [LINK] [CENZURA] strona tu warto patrzeć o chorobie Ból brzucha i ból głowy :P blocked odpowiedział(a) o 16:17 Radzę za często nie udawać bólu brzucha, bo mi kazała pani doktor badania robić bo jakaś choroba wirusowa była, a badania miałam dobre poza OB i pani doktor chciała mnie na gastroskopie zapisać :( A wy jesteście niektórzy dziwni jak się wyjdzie z mokrą głową na dwór to można umrzeć i wg jak moja sąsiadka poszła na zakupy z wilgotnymi włosami to w śpiączkę zapadła :( To, że surowy ziemniak wywoła wymioty, gorączkę itp. to fałsz ja próbowałam i byłam zdrowa jak ryba ! Jośka@ odpowiedział(a) o 22:49 KASZELAby realistycznie kaszleć, wystarczy troszkę sobie podrażnić gardło. Na przykład krzycząc. (Tylko, żeby nie przesadzić) Poza tym, jeśli będziemy symulować kaszel to, tak czy inaczej, je boso po domu (szczególnie w zimę) kataru nabawiasz się w try miga. Ja oprócz tego, jeśli postoję chwilę pod wiatr (w zimę), katar mam po kilku minutach. Można przyłożyć policzki i czoło do gorącego grzejnika lub po prostu przez kilkanaście sekund mocno pocierać je dłońmi. Ważne jest, aby ręce (w przeciwieństwie do czoła) były zimne. W tym celu możemy potrzymać je w lodowatej wodzie lub przyłożyć do czegoś chcesz zostać w domu, musisz troszkę poudawać. Już wieczorem poprzedniego dnia powiedz rodzicom, że źle się czujesz. Jeśli symulujesz ból gardła, możesz poprosić o tabletkę na gardło i potem ją wyrzucić. (jak rodzice nie będą patrzyli)Oprócz tego miej lekko przymrużone oczy, bądź zaspany. Możesz też mówić łamiącym się głosem, popłakiwać. Nie dbaj o siebie. Rano nie czesz się, nie myj zębów. Rodzice zobaczą, że coś jest z tobą nie tak. Mało jedz (możesz podjadać na boku), NIE UŚMIECHAJ SIĘ, nie śmiej się, nie skacz, nie tańcz, nie śpiewaj! W końcu jesteś ,,chory''! Wyobaź sobie, że jesteś prawie trupem, bądź powolny, przymulony. Jeśli rodzice zaproponują, że może zostaniesz w domu, nie zgadzaj się od razu. Możesz powiedzieć coś w stylu: ,,No nie wiem...''. Raczej nie wspominaj nic o sprawdzianie, czy kartkówce, która cię ominie. Dla niektórych rodziców kartkówka jest ważniejsza, niż jakieś drobne udajesz coś poważniejszego, a nie tylko zwykłe przeziębienie, możesz się wspomóc makijażem. Podkreśl cienie pod oczami, wklep puder w usta, żeby były suche, możesz rozsmarować sobie szminkę na policzkach, żeby wyglądała jak wypieki. Woda może zastąpić pot, a termometr łatwo oszukasz trąc go w dłoniach lub przykładając do lampy, czy jeszcze jedna ważna rzecz: jeśli już wieczorem poprzedniego dnia wspominałeś coś o złym samopoczuciu, kiedy się rano obudzisz, dobrze by było, żebyś ,,czuł się gorzej''. Rodzice zobaczą, że twoja ,,choroba'', czy ,,przeziębienie'' postępuje i pozwolą ci zostać. Choćby po to, aby zatrzymać tą chorobę. Potem stopniowo ,,czuj się'' lepiej, bo w innym wypadku rodzice mogą cię zaprowadzić do lekarza, co czasem skutkuje problemami... Szczególnie jeśli wcześniej udawaliśmy wielce chorych. :)Pamiętaj też, żeby nie przesadzać. Raz na jakiś czas warto sobie zrobić dodatkowy urlop od szkoły, ale staraj się, aby tego nie nadurzywać. Mam nadzieję, że pomogłam. Ja robię tak : kładę się spać w wszystkim czyli tak jak na dwór :) a najlepiej do weź pomatkę do ust i posmaruj nią palec a potem oczywiście czoło :D XD Jeśli masz te zajęcia w poniedziałek czuj się nie najlepiej w sobotę, bo to tylko wszystko uwiarygodni bo kto chce omijać sobotę na chorowanie ALE pamiętaj by w sobotę nie udawać zbyt mocno a jeżeli nie umiesz rozpoznać czy mocno czy słabo to poprostu zacznij w niedziele i to tyczy się właściwie do każdego dnia przyjdź ze szkoły zmęczona nie miej ochoty na obiad, jeśli to akurat twoje ulubione danie podkradnij trochę :) No a na kolacje zjedz mało albo tylko wypij herbatę. Następnego dnia nie jedz śniadania lub bardzo mało jak zostaniesz zjesz sobie tak by nikt nie widział, lub powiedz, że ci leki pomogły, ale niemów tego zbyt szybko bo cię rodzice jeszcze zawiozą na 2 lekcje a jeśli o leki chodzi i np. bierzesz tabletki to to przełknij śline i popij tabletke mniej w buzi. I to cyba wszystko :) Jak zachorować sprawdź w necie ale jeśli chcesz symulować to najlepiej jest symulować wymioty. Weź wodę do buzi ( jak najwiecej ) chodź sobie normalnie w domu ale tak żeby nikt nie zauważył ze masz wodę w buzi. Szybkim krokiem idź do łazienki i żeby było bardziej realistycznie to spróbuj połknąć wodę ale się powstrzymaj bo wtedddy jest podobne dziwne uczucie jak wsadzasz palec do gardła i wtedy do tego zrób jeszcze odruchy wymiotne No i wiadomo ból brzucha i jeśli potrafisz to zmuś swoje ciało żeby zrobili się białe. Ja tak robię. Nie wiem w sumie jak ale jak udaje to jakby moje ciało mi pomaga i robi się białe. I do tego jako efekt specjalny jeśli np domownicy są na dole a ty jako jedyny na górze i masz tam łazienkę to koło drzwi łazienki namocz podłogę wodą i zrób pare odruchów wymiotnych i idź na dół zapłakana/y że zwymiotowałem i wytarłeś. Emi..xc odpowiedział(a) o 23:14 Ja jak udaje robię tak 1. Mówię mamie że boli mnie głowa i idę do łóżka 2. Trę rękami oczy i czoło żeby było ciepłe potem jeszcze idę do grzejnika i przykładam policzki i czoło 3. Idę do mamy i mówię że czuję jakbym miała gorączke 4. Potem mama mi daje jakieś tabletki to je popijam wodą a potem wyrzucam do kosza. To tyle mam nadzieję że pomogłam☺☺ Arikson odpowiedział(a) o 21:58 Robisz tak: Wieczorem lub wczeeeesnie rano udajesz że cię boli mocno głową i przymykasz oko by udawać że jesteś zmęczony i cię boli i wogule i jak będą ci kazali brać tabletki to są 2 sposoby albo je zazyj (czego nie polecam )Lub rodzicow i wyrzuć To mój sposób dziś go robiłem. blocked odpowiedział(a) o 14:49 możesz umoczyć termometr w gorącej herbacie albo nagrzać na grzejniku i sobie wytrzeć czoło i ręce śniegiem żebyś miała zimne. wyjc gola na balkon i w dodatku jec lody lub wloz termometr do cieplej herbaty i powiedz mamie z emasz no nie wiem czy to dobry pomysł no ale ból brzucha czy coś. Uważasz, że ktoś się myli? lub
. 714 121 255 458 387 300 448 791
jak udawac bol brzucha
